La plongée
Depuis la nuit des temps, les hommes se sont ingéniés à pénétrer sous
la surface de la mer et à aller voir ce qui se passe de l’autre côté
du miroir. Depuis Aristote jusqu’à Cousteau et Gagnan en passant
par Léonard de Vinci, les hommes ont affiné leurs connaissances et leurs
techniques. Ils ont mis progressivement au point un matériel de plongée
performant, confortable et fiable.
Les machines à plonger et autres cloches à plongeurs ont laissé la place
à la plongée autonome en scaphandre et ainsi, durant la 2ème
moitié du 20ème siècle, la plongée sous-marine est devenue
un loisir.
Pour l’enfant – la plongée se pratique
à partir de 8 ans – c’est à la fois un jeu et une découverte
de la nature sous-marine, de sa flore et de sa faune. Très vite l’enfant
apprend à respecter le milieu sous-marin.Pour l’adulte , au spectacle enchanteur qui s’offre
à ses yeux, s’ajoutent des sensations nouvelles d’apesanteur,
de liberté d’évolution dans un nouvel espace, d’immensité…
Nos moniteurs, passionnés et attentifs, et dont le sérieux
et la compétence sont inégalés, vous aideront à faire vos premières bulles
dans le monde du silence. Ils vous permettront un apprentissage facile
et graduel en toute confiance et en toute sécurité.
Nous vous apprendrons à plonger et à aimer plonger
L'Apnée
Pratique millénaire nécessaire à la subsistance de certains peuples dans
le monde, Japon, Polynésie, Méditerranée ; redécouverte en France pendant
la guerre à des fins alimentaires par le biais de la pêche sous-marine,
la plongée en apnée a su s'échapper de cette contrainte ces dernières
décennies pour devenir une activité à part entière.L'Apnée Statique : Pratiquée généralement à faible profondeur,
elle permet de travailler le relâchement, les sensations, la concentration.
Malgré sa connotation négative de " statique " améliore notablement
toutes les autres formes d'apnée.L'Apnée Dynamique : Déplacement horizontal, également pratiqué
à faible profondeur. Permet de travailler le palmage, l'hydrodynamisme,
la gestion de l'effort, de la vitesse et du temps.L'Apnée en Poids Constant : Toute situation ou le plongeur descend
et remonte avec le même lest. Permet de travailler les diverses techniques
de compensation, le palmage, le relâchement dans la descente, la préparation
mentale et connaître son seuil psychologique de profondeur et d'oppression
pulmonaire. L'Apnée en Poids Variable : Toute situation ou le plongeur
descend avec un lest qu'il abandonne à la remontée. Généralement avec,
soit des gueuses légères, de 5 à 10 kg, ou des gueuses plus élaborées
(15 à 30 kg), type "Grand Bleu"(tête en avant), ou genoux (ou
pieds) en bas. Permet de travailler le relâchement dans la descente, les
techniques de compensation et en alternance avec le poids constant, la
progression en profondeur. Immersion libre (Free-Apnee) : Toute
situation ou le plongeur s'immerge sans palmes, en longueur ou en profondeur.
Permet de travailler le renforcement musculaire, les sensations de glisse
et la confiance en soi.
Hockey subaquatique
D’un jeu primitif (peu de passes, beaucoup de contacts), le Hockey
Subaquatique a vu son niveau technique progresser régulièrement et même
de façon accélérée au début des années quatre-vingt-dix avec l’organisation
tous les deux ans du championnat du Monde. Cette compétition majeure a
incontestablement poussé toutes les nations pratiquantes à rivaliser d’ingéniosité
et d’entraînement pour conquérir le titre suprême.
Parallèlement à cette évolution de la technique de jeu, on assiste à
la mise en place de tactiques de plus en plus élaborées.
Règles de jeu
Les dimensions du terrain sont de 20 à 25 mètres pour la longueur et
de 12 à 15 mètres pour la largeur.
Matériel
Nage avec palmes
"Progresser dans l'eau, à la surface, ou immédiatement sous la surface
à l'aide de sa seule force musculaire, et, en employant une paire de palmes,
ou, une monopalme", est la définition basique de la Nage Avec Palmes,
on parle désormais de similitude avec le mouvement de propulsion du dauphin.
La Nage Avec Palmes est née directement de la plongée scaphandre, tout
d'abord avec un large caractère ludique puis avec un fort développement
sportif. Très rapidement les palmes en caoutchouc allaient céder la place
à du matériel plus sophistiqué permettant l'amélioration des performances.
La fibre de verre faisait sa première apparition au Championnat d'Europe
disputé à Barcelone en 1970, en 1972 au Championnat d'Europe à Moscou,
la monopalme supplantait techniquement les bi-palmes, elle allait révolutionner
ce sport par l'amélioration de tous les records établis et par l'évolution
des techniques d'entraînement.
Reconnue par le Comité International Olympique depuis 1986, la Nage Avec
Palmes, sport en pleine expansion, s'adresse à toutes les catégories d'âge,
de Poussins à Vétérans, Hommes ou Dames.
Elle peut se pratiquer en Loisir ou en compétition selon 2 axes :
en piscine dans les spécialités suivantes (nage en apnée
- 50 mètres -, en surface ou en immersion scaphandre).
en milieu naturel (mer, rivière, lac), on parle alors
de "Nage de longue Distance"
.La commission interrégionale de nage avec palmes organise quant à elle
une quinzaine de manifestations en piscine, et autant en milieu naturel.
Pêche sous-marine
La pêche sous-marine est l'activité consistant à capturer des animaux
marins en apnée et dans le cadre d'une réglementation précise.La Pêche sous-marine
de Loisir La Pêche sous-marine de compétition
Tir sur cible subaquatique
Le tir subaquatique est apparu en France il y a près de 20 ans. A l’époque,
les tirs étaient effectués en mer, à des profondeurs de 10 à 15 mètres.
Ce sont les pêcheurs sous-marins qui, en piscine, ont développé cette
discipline qui leur servait d'entraînement d’hiver. Elle est maintenant
une discipline à part entière des sports subaquatiques.Matériel utilisé Palmes, masque et tuba adaptés à votre morphologie.Le Tir de précision Les tireurs effectuent en apnée, une série de 10 tirs, sur un plastron
immergé.Le Biathlon Les tireurs réalisent 3 parcours sous-marins ponctués chacun d’un
tir sur la cible.Le Super Biathlon Le parcours du Super Biathlon s’apparente sur la forme à celui
du Biathlon.Le Relais Le relais subaquatique consiste à réaliser par équipe de 4 ,
8 tirs sur un plastron de précision, situé à 15 mètres du départ.ème passage, le contrat cible n’est
pas rempli, l’équipe se relaie jusqu'à validation de celui-ci.Le Combiné Le combiné est le classement des compétiteurs sur les deux premières
épreuves : précision et biathlon.
L'archéologie
Le but de l'archéologie subaquatique est d'inventorier et d'identifier,
en fouille, les sites à caractère préhistorique ou historique. Ils peuvent
être maritimes, épaves, ports, lieux de mouillage, ou dans les eaux intérieures,
gués, ponts, structures immergées, douves. Les opérations vont de la prospection
à la fouille programmée sur plusieurs années. Généralement, les fouilles
sont précédées par un sondage qui permet de mesurer l'importance du site,
et d'en identifier les données principales.
Les lois concernant l'archéologie sous-marine sont celles de décembre
1989 et de décembre 1991.
La Commission Régionale d'Archéologie organise des stages préparatoires
aux brevets fédéraux d'archéologie.
Le niveau demandé varie selon la profondeur des opérations archéologiques,
mais dans le respect des normes fédérales.
Le matériel utilisé, outre celui nécessaire à la plongée et à la sécurité
des plongeurs, consiste généralement en suceuses à eau ou à air, lances
à eau, parachutes, matériel de photo et de dessin, … Mais la période
la plus longue est celle consacrée à l'étude des résultats et la rédaction
des rapports consignant les faits observés et leur interprétation que
tout titulaire d'une autorisation doit remettre en fin d'année au Ministère
de la Culture. Cette période est aussi celle du dessin des objets archéologiques,
de la mise au net des plans et des recherches en bibliothèque.
Les résultats des fouilles et des sondages de la Commission d'Archéologie
sont présentés au public par des expositions, des conférences, des colloques
et des publications, notamment des articles dans les Cahiers d'Archéologie
Subaquatique.
Biologie
La commission Biologie est une des commissions dites culturelle de la
FFESSM (Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins).
Elle a pour mission de former tous ceux et celles qui veulent pratiquer
notre activité sous la forme du loisir et de la découverte, qui veulent
comprendre , protéger , sauvegarder .
La commission biologie organise chaque année de nombreuses actions de
formations bien sur mais elle participe également à des missions de protection
de l’environnement. c’est ainsi qu’elle à coopérer à la
connaissance du développement de la Caulerpa taxifolia que les journalistes
ont appelé l’algue tueuse, elle a également été sollicitée pour compter
les mérous en Méditerranée, ou apporter son concours à des laboratoires
de découverte tel Concarneau.
Tous les ans un voyage d’étude à l’étranger est organisé.
Medecine
La Commission Médicale Régionale est un organisme interne à la Fédération
Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins (FFESSM) et a pour rôle d'étudier
les questions relevant de sa discipline, de promouvoir son développement,
de préparer les programmes et les décisions nécessaires.
être docteur en médecine
La nomination se fait à l'échelon régional par la commission médicale
et de prévention régionale.
La Commission Médicale Bretagne - Pays de la Loire comprend 125 Médecins
Fédéraux répartis comme suit (au 12/12/03) :
L'audiovisuel
Si vous souhaitez découvrir cette activité, échanger des idées sur vos
images sous-marines, discuter de votre matériel, si vous désirez progresser
dans vos connaissances, l'activité "Audiovisuelle" vous ouvre
ses portes.
L'activité Audiovisuelle regroupe à la fois la "Photo" et
la "Vidéo".
Il existe deux niveaux de formation :
Le brevet de Photographe
Le brevet de moniteur Photographe
Ces formations peuvent s'articuler de deux façons différentes :
Soit par des stages bloqués organisés pendant les vacances scolaires.
Soit par des stages fractionnés organisés le week-end sur toute l'année.
L'activité "Audiovisuelle" est en relation permanente avec
les autres activités sous-marines telle que l'Archéologie, la Biologie,
etc. Afin de leur fournir des photos.
Contrairement à une idée reçue, la Photo et la Vidéo sous-marine peuvent
se pratiquer avec un petit budget.
AG 24-25/01 : Documents téléchargeables
