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Présentation PSP chez les Lamantins de Pont-Audemer

 

Présentation PSP chez les Lamantins de Pont-Audemer

 

 

Lors de l’Assemblée Générale de la Ligue des Pays Normand, les Lamantins étaient intéressés par une présentation de l’activité PSP.

En raison de l’organisation d’une compétition d’apnée fin avril, il était convenu de planifier cette présentation en mai.

 

Sous la houlette de Christophe Louvel président et MF1 et de Laurent Mendès, responsable technique et Niveau 4 initiateur, la séance du vendredi 25 mai a réuni 22 plongeurs dont 5 femmes, tous niveau 2 et plus.

 

 

Cette intervention a bien entendu commencé par une présentation des prérogatives pour la pratique de la PSP

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Puis une description des sept épreuves actuelles, tout en évoquant les évolutions en cours (Torpédo, Octopus mono bouteille) 

Les animateurs ont également mis l’accent sur l’aspect fédérateur avec des épreuves en binômes voire binômes mixte et par équipes.

 

 

L’idée de départ des Lamantins n’étant pas forcément de faire de la compétition, nous avons insisté sur l’intérêt des épreuves comme le combiné, le trial et le 23m émersion qui permettent d’allier performance et aquati cité tout en proposant une variété de situations (capelage/décapelage, Lâcher/reprise d’embout, déplacement avec octopus, vidage de masque, poumon ballast, gestion de l’essoufflement etc…)

 

 

 

Afin de susciter d’avantage l’intérêt des encadrants, des pistes de variantes possibles ont été proposées pour une pratique ludique et variée au cours d’une saison d’entrainement en piscine.

 

 

3 ateliers ont été proposés pour s’initier à la PSP

  1. Trial (sur 100 m pour laisser le temps à tous de tester les différents ateliers)
  2. 23 m émersion, puis 50m octopus et 50m octopus mono-bouteille
  3. Variante du combiné sur: 2 tunnels de 2 m pour passer l’aller en scaphandre, le retour décapelé avec retrait du masque avant le virage des 25m

piscine 1          piscine 2

 

 

 

Tous les participants ont pu passer sur l’ensemble des ateliers et se mesurer avec plus ou moins de succès aux différentes difficultés… c’est aussi ça la PSP !

 

Les retours des participants sont bien sûr enthousiastes

Pour qui s’oriente vers la préparation en compétition, le niveau EF1 (Entraineur Fédéral 1) peut s’avérer intéressant.

C’est surtout avec les niveaux d’arbitres et juges que l’on découvre tous les aspects de cette pratique.

La Ligue des Pays Normand organise chaque année des sessions de formation à l’une de ces compétences

L’initiateur reste suffisant pour l’encadrement de cette activité.

 

Chez les Lamantins, l’objectif « susciter l’intérêt pour une pratique ludique » est atteint puisque la question de la PSP sera mise à l’ordre du jour de la prochaine réunion de bureau.

 

Merci à Maryline Louvel qui a été une spectatrice attentive, pour les photos

Merci à Christophe Louvel et Laurent Mendès pour leur accueil et leur intérêt porté

Lieu :                   Piscine des trois îlets – 27 500 Pont Audemer

Club :                   Les Lamantins

www.lamantins-pont-audemer.fr

Affiliation FFESSM N° 22270062 - Agrément jeunesse et sport N° 2787 S 167

 

Merci à Anne-Gaëlle (PSP - GASM Rouen) pour son aide

Sylvain Gilouppe

Pour la commission PSP-Ligue des Pays Normands

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